La pâte de cacahuète n’est pas seulement intéressante pour les enfants et les sportifs. C’est un aliment qui présente des avantages pour toute la famille. Il s’invite donc parfaitement sur la table du petit déjeuner, du déjeuner ou des gouters. De quoi vous faire profiter de ses nombreux avantages. Les détails nécessaires dans cet article.
La pâte de cacahuète pour différents repas de la journée
Ne vous y trompez pas. La pâte de cacahuète n’est pas seulement une alliée idéale pour les petits déjeuners. Elle s’invite aussi à tous les repas.
- Le petit déjeuner pour bien commencer la journée.
- Le dîner ou le déjeuner pour servir de dessert.
- Le goûter pour un regain d’énergie au cours de la journée.
Le beurre d’arachide s’invite même dans différentes recettes. Par exemple, le matin, vous pouvez l’utiliser comme :
- Pâte à tartiner, pour remplacer le chocolat et apporter un peu d’originalité à vos tartines.
- Mélange au porridge pour un peu plus de saveur et de gourmandise dans votre plat.
- Élément de votre smoothie du matin pour un apport nutritionnel supplémentaire.
À midi, la pâte d’arachide peut :
- Apporter plus de saveur à vos sauces. Elle accompagne parfaitement vos viandes et vos légumes.
- Accompagner vos desserts pour un sentiment de gourmandise supplémentaire.
Donc, elle vous permet de varier les plaisirs. Ce qui la rend plus intéressante en plus de vous proposer différents bienfaits.
Quelles sont les vertus de la pâte de cacahuète ?
La pâte de cacahuète séduit de nouveau les petits et les grands. Et, ce n’est donc pas seulement pour sa saveur. C’est aussi pour ses différentes vertus qu’elle cache. On peut citer :
- C’est une excellente source de protéines végétales. Elle s’adapte parfaitement à un régime végétarien. En effet, elle compense l’absence de viande dans les repas.
- Elle est riche en acides gras insaturés. Ainsi, elle participe à une bonne santé cardiovasculaire.
- Elle contient des antioxydants. Elle booste donc la régénérescence cellulaire.
- C’est aussi une excellente source d’énergie tout au long de la journée. Ce qui explique pourquoi les sportifs et les enfants l’apprécient autant.
Le beurre de cacahuète pour donner de la saveur à vos plats
Vous cherchez un moyen pour apporter simplement de la saveur à vos plats ? Osez la pâte de cacahuète. Elle est onctueuse et gourmande, tout en s’adaptant à différents plats.
- Elle rehausse le goût des sauces.
- Elle ajoute de la gourmandise à vos desserts.
- Elle enrichit même vos soupes.
C’est une alliée culinaire qui s’adapte aussi à bien à des recettes sucrées que salées. Elle se marie avec les fruits comme les épices. De quoi vous garantir une expérience gustative intéressante. La seule condition est de ne pas dépasser les 10 à 20 gr par jour.
Pour personnaliser vos plats, vous n’avez pas à chercher très loin. Vous pouvez compter sur les produits de la marque Menguy’s. Vous avez le choix entre un beurre de cacahuète creamy ou légèrement crunchy. Dans tous les cas, vous avez des produits faits avec des arachides de qualité et transformés en France. Ils ne contiennent pas d’huile de palme ou de conservateurs ni aucun autre ingrédient controversé. Vous pouvez les consommer en toute tranquillité.
Bref, adoptez la pâte de cacahuète dans vos recettes. Vous allez faire l’unanimité auprès des petits et des grands. Les bienfaits de cet aliment ne s’appliquent pas seulement pour les sportifs ou les enfants. C’est une excellente alliée pour apporter de la saveur et de l’authenticité à vos recettes. Vous avez d’ailleurs plusieurs choix possibles en la matière sur le Net. Il suffit de bien maîtriser la quantité de beurre d’arachide à utiliser pour ne pas dépasser les 10 à 20 gr par jour.